Samen zorgen we ervoor dat jij fitter, sterker en met meer plezier naar Mallorca komt! Bij Rompelberg zien we elke dag hoe belangrijk een goede voorbereiding is voor een geslaagde fietsvakantie. De routes, het klimaat, de hoogtemeters en het ritme van meerdere dagen achter elkaar fietsen: het vraagt nét iets meer van je lichaam dan een doorsnee rit thuis.
Daarom zijn we extra blij met onze samenwerking met Wielerfit XL. Zij helpen wielrenners van elk niveau om fitter, gezonder en met meer vertrouwen op de fiets te stappen – en dat sluit naadloos aan op waar wij voor staan. We gingen in gesprek met inspanningsfysioloog Tim Veneman, die ons precies uitlegt hoe Wielerfit XL is ontstaan, wat ze doen en waarom hun begeleiding zo goed past bij een fietsvakantie via Rompelberg.
Hoe Wielerfit XL is ontstaan
Wielerfit XL komt voort uit het Sport Medisch Centrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis. Al jarenlang werken daar verschillende experts samen op het gebied van wielrennen. Door die kennis te bundelen onder één naam, kunnen ze fietsers nog beter begeleiden.
Inspanningsfysioloog Tim Veneman legt het zo uit:
Het idee van Wielerfit XL is ontstaan vanuit de wens om wielrenners van alle niveaus beter te kunnen voorzien van sportmedisch advies en begeleiding. Vanuit het Sport Medisch Centrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis werken we al jarenlang samen met verschillende partners, ieder met een eigen expertise binnen het wielrennen. Door al deze kennis en ervaring te bundelen en onder te brengen onder Wielerfit XL kunnen we nog betere begeleiding bieden voor wielrenners met uiteenlopende vragen. Zo kan iedere fietser, van recreant tot prestatieve renner, zelf kiezen welke ondersteuning het beste past bij zijn of haar doelen.
Op de website van Wielerfit XL vind je hun complete aanbod: inspanningstesten, blessurebegeleiding, sportvoeding, bikefitting en trainingsadvies.
Waarom een inspanningstest zo belangrijk is
Een inspanningstest geeft je inzicht dat je tijdens gewone trainingen simpelweg niet krijgt. Tim noemt het een soort apk‑keuring voor je lichaam.
Inspanningstesten zijn belangrijk voor wielrenners, omdat ze waardevolle inzichten geven in de gezondheid en de conditie. Tijdens een inspanningstest worden verschillende metingen uitgevoerd, zo weet je of jouw lichaam klaar is om intensief te fietsen. Daarnaast geeft een inspanningstest waardevolle informatie over je conditie, door de maximale zuurstofopname en de drempelwaardes te meten. Aan de hand van deze drempelwaardes kunnen persoonlijke trainingszones worden vastgesteld, op basis van hartslag of vermogen.
En daar kun je direct mee aan de slag. Je traint gerichter, je belast je lichaam op een verantwoorde manier en je voorkomt overbelasting.
Hoe helpt dit bij een fietsvakantie op Mallorca?
Wie bij ons komt fietsen, weet één ding: Mallorca is prachtig, maar soms ook uitdagend. De klimmetjes, de dagen achter elkaar in het zadel en de extra kilometers die je op vakantie vaak maakt, vragen om een goede basis.
Tim vat het mooi samen:
Een inspanningstest kan je helpen om fitter én met meer vertrouwen je fietsvakantie in te gaan. Het geeft inzicht in je fysieke fitheid, waardoor je vooraf weet dat je lichaam de fysieke belasting aankan en verklein je de kans op overbelasting of blessures tijdens de vakantie.
Daarnaast kunnen inspanningstesten je helpen in de voorbereiding richting de fietsvakantie. Gerichte voorbereiding betaalt zich uit op de fiets, dat verschil ga je merken tijdens de klimmetjes op Mallorca! Zo haal je meer plezier uit elke rit en kun je optimaal genieten van je fietsvakantie.
Complete begeleiding voor fietsers
Wat Wielerfit XL uniek maakt, is dat ze alles onder één dak hebben. Tim vertelt:
Ons team bestaat uit een sportarts, sportfysiotherapeut, inspanningsfysioloog, chiropractor, sportdiëtist, bikefitters en ervaren wielertrainers. Daarmee helpen we wielrenners inzicht te krijgen in hun gezondheid, blessures te voorkomen, gerichter te trainen en optimaal op de fiets te zitten.
Het resultaat: je wordt sterker, gezonder en je ervaart meer fietsplezier – thuis én op Mallorca.
Waarom deze samenwerking zo belangrijk is
Rompelberg zorgt voor jouw mooiste fietsvakantie. Wielerfit XL zorgt dat je lichaam daar optimaal voor voorbereid is.
Wielerfit XL werkt uitsluitend met specialisten. Iedereen die daar rondloopt is expert op zijn vakgebied. Bovendien zijn ze gevestigd in het High Performance Centre van Visma | Lease a Bike, waar ook topsporters hun testen en begeleiding krijgen. Wielerfit XL is partner van (o.a.) Team Visma | Lease a Bike en van Team Unibet Rose Rockets.
Voor ons voelt dat als een perfecte aanvulling. Wij kennen Mallorca als geen ander, zorgen voor premium fietsen die tot op de millimeter worden afgesteld, en bieden altijd ondersteuning onderweg. Zij zorgen dat jij op je best bent wanneer je bij ons arriveert.
Een sterke combinatie waar elke fietser beter van wordt.
Klaar om fitter en met meer plezier naar Mallorca te komen?
Of je nu recreatief fietst of fanatiek traint: met begeleiding van Wielerfit XL en de ervaring van Rompelberg haal je meer uit je voorbereiding én je vakantie.
Samen zorgen we dat jij klaar bent voor de mooiste fietsritten van het jaar.
Reis je in de periode mei en juni of september en oktober, dan ontvang je korting op inspanningstesten bij Wielerfit XL. Een mooie kans om optimaal voorbereid richting de Mallorcaanse klimmetjes te vertrekken.
